Catégorie : Chemin de vie
Des articles pour te guider dans ton évolution personnelle. Des réflexions, des conseils, des idées pour une vie riche et épanouie
Comment définir le bonheur?
Dans une émission du 13 février 2020 sur France Inter, Ali Rebehi et ses invités s’interrogent sur les notions de joie, bonheur, et bien-être en France. Leurs conclusions? Nos compatriotes seraient plutôt heureux dans la sphère privée et pessimistes vis à vis […]
Quelles leçons tirer du confinement?
Voilà. Nous sommes depuis peu sortis du confinement. À l’image de prisonniers libérés, nous avons cligné des yeux, éblouis mais aussi assommés par la nouvelle réalité qui nous est désormais offerte. Nous sommes nombreux à ne pas souhaiter le monde d’hier. Alors, […]
Que nous apprend le coronavirus?
Aujourd’hui, j’avais choisi de publier un tout autre article. Il était prêt, il n’y avait qu’à appuyer sur le bouton. Et puis… l’actualité, la dangerosité de l’épidémie qui s’amplifie… J’ai changé d’avis. Aussi, je te pose la question : Que nous apprend […]
Commencer un nouveau cycle
As-tu eu depuis janvier, l’impression de manquer d’élan et d’énergie? De ne pas être en phase avec toi ? C’est ce qui m’est arrivé. Comme tu l’as remarqué, depuis quelques semaines, je me suis faite beaucoup plus épisodique. J’ai vécu une période […]
Comment trouver la sérénité en interrogeant ses pensées
As-tu comme moi souvent tendance à ressasser? À avoir mille pensées dans la tête qui se cognent et ne cessent de tourner? Éprouves-tu de la difficulté à rester dans le moment présent? Crois-tu parfois que le monde et les gens qui t’entourent […]
Voir grand : C’est le moment !
T’est-il arrivé de te réveiller un matin en te disant : « c’est le moment de voir grand »? Une énorme prise de conscience qui te tombe dessus et qui signe la rupture avec la frilosité ambiante, la peur distillée par les médias, les […]
Bonnes résolutions ou véritable engagement?
Chaque début d’année, c’est le moment des bonnes résolutions. Ça y est, nous sommes décidés : nous allons changer de vie, perdre 5 kilos, voyager davantage, trouver un amoureux… Pourtant nous nous apercevons, quelques mois après, que nous avons vite abandonné les […]
Comment apprivoiser la Solitude
Tristesse, vide, abandon? Ou bien tranquillité, recueillement? Ou encore passage obligé? À quoi nous ramène la solitude, en cette période de fêtes où tout le monde se doit d’afficher un air joyeux? Ces moments nous renvoient toujours à nous et à notre […]
Dépasser ses limites : 5 principes de base
Comme moi, tu connais sans doute ces lundis matin où tu te sens découragée parce que, dans ton activité ou dans ta vie, tu as l’impression de toucher le plafond de verre. En vrac tu te trouves pas compétente, pas performante, pas […]
Je ne sais pas si tu es comme moi, mais j’ai parfois l’impression d’être dans le mauvais film : d’être prisonnière d’un sketch (dans le meilleur des cas !) ou d’une scène tragique que je ne maîtrise pas. D’être complètement à côté […]
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Tagged authenticité, communication, conditionnements, dépendance affective, freins