Prendre soin de soi : 3 façons efficaces et agréables

Bientôt la rentrée dans une atmosphère très incertaine ! Conséquence immédiate : Prendre soin de soi n’a jamais été aussi plébiscité ! Chacun voit en effet la nécessité de se recentrer, de se ressourcer pour échapper aux contradictions des discours ambiants, et à l’atmosphère inquiétante dans laquelle nous baignons si nous n’y prenons pas garde. Du coup, j’ai réfléchi à la manière dont j’allais appréhender cette période. Voici donc 3 façons efficaces et agréables. Elles marchent pour moi, alors pourquoi pas pour toi?

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7 freins à l’authenticité

Je ne sais pas si tu es comme moi, mais j’ai parfois l’impression d’être dans le mauvais film : d’être prisonnière d’un sketch (dans le meilleur des cas !) ou d’une scène tragique que je ne maîtrise pas. D’être complètement à côté […]

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KENZA PACE : Femme inspirante et Créatrice de bonheur

Aujourd’hui, je te fais découvrir Kenza Pace femme inspirante et créatrice de bonheur. Je te l’avais déjà présentée en décembre dans mon article 8 femmes inspirantes sur le net. Cet interview, que Kenza m’avait accordé en mars, juste avant le confinement, aurait […]

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